Om dette arrangement

Tid
9:00 - 9:30
Pris
Gratis
Lokalitet
3. sal, Studiesalen
Målgruppe
Voksne
Tilmeld
Andet

Morgen-meditation

16.05.24
Morgen-meditation ved Dorte Olivarius for alle interesserede. Der vil blive holdt et kort oplæg og herefter mediterer vi sammen i ca. 25 minutter.

Kunne du tænke dig at starte dagen samt foråret med meditation og inspiration til mere glæde og mildhed - samt få ideer til litteratur, der heler?

Fra torsdag den 14/3 til torsdag den 30/5 udbydes der morgen-meditation på Øbro Jagtvej bibliotek fra 9:00 til 9:30. 

Bemærk at arrangementet finder sted på 3. sal, samt at du skal bruge dit sundhedskort for at komme ind via hoveddøren på biblioteket.

Arrangementet er gratis, men for at sikre dig en plads, kan det anbefales at tilmelde dig.

Dorte er forfatter og indehaver af Mind the Busy Mind, som har fokus på at øge velvære og glæde ved brug af mindfulness og compassion. Dorte holder foredrag med udgangspunkt i sin bog ”Sig mig, er det din onkel der er død?”, guider meditationer og afholder workshops i virksomheder og underviser i at skabe ro og glæde samt reducere tankemylder i foreninger og på skoler. ​Du kan læse mere om Dorte her: https://da.mindthebusymind.dk/about