- Bog
Sund med meditation : lær den kraftfulde teknik Body Calm, der hjælper din krop med at heale og forblive sund
Af Sandy Newbigging (2016)
Introduktion til meditationsformen Body Calm. Med gennemgang af "7 hemmelige kilder til stress", som fører til sygdom, og som kan undgås ved at bruge Body Calm. Til sidst om en teknik til at øge sin kropslige bevidsthed samt en udførlig liste over lidelser i krop og sind som kan afhjælpes
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Sprog
dansk
Emneord
Klassemærke
61.36
Bidragsydere
Originaltitel
Body Calm
ISBN
9788702205695
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2016)
Omfang
304 sider
Forlag
Det Blå Hus
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
En grunding og overskuelig guide, der er skrevet i et flydende og entusiastisk sprog. Der er en god rød tråd mellem kapitlerne, der alle afsluttes med en opsummering. Det er tydeligt, at forfatteren har meget viden på området, og selvom meget er kendt stof, er det serveret på en ny måde. Teknikken er forholdsvis simpel og forklaret på en måde der er let at forstå