Guide og øvelser til hvordan yoga kan hjælpe den almindelige aktive sportsudøver eller topatlet til at præstere bedre, hvad enten man er løber, svømmer eller håndboldspiller
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret (nogle i farver)
Sprog
dansk
Emneord
Klassemærke
79.53
Bidragsydere
ISBN
9788702179378
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2016)
Omfang
191 sider
Forlag
Gyldendal
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Stilren yogamanual til sportsfolket. Væk er buddha-figurerne og stearinlysene, og bogens layout er enkelt og strømlinet. De sammensatte programmer fungerer godt og er lige til at gå til, også for de, der ikke er erfarne yogier. Første del er forholdsvis tekstrig