• Bog

Brændstof & kølervæske til dit maratonløb : en guide til hvordan du kommer sikkert i mål til hel- og halvmaraton

Af Michael Langlo (2012)
Om teorien bag kost til idrætsudøveren. Om at spise den rigtige mængde af kulhydrater, proteiner og fedtstoffer, og få det rigtige væskeindtag for at forbedre træningsresultaterne. Guide til at få energi og væske nok under hele løbet
Bedøm dette materiale

Henter beholdningsoplysninger.

Spørg biblioteket