Gennemgang af sirtkurens indhold og principper. Med en top 20 liste over SIRT fødevarer og yderligere 40 fødevarer, med store mængder af sirtuin-aktiverende næringsstoffer. Samt opskrifter til alle måltider og snacks, samt juicer og desserter
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Sprog
dansk
Emneord
Klassemærke
61.38
Bidragsydere
Originaltitel
The sirtfood diet recipe book
ISBN
9788771802597
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2017)
Omfang
265 sider
Forlag
People'sPress
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Alle opskrifterne er beregnet på 1 person. Opskrifterne er pga symbolerne nemme at anvende for allergikere. Nogle af opskrifterne er illustrerede, men langt fra alle. Alle opskrifterne er dog nemme og overskueligt stillet op. Langt de fleste ingredienser er helt almindelige og fås i et hvert supermarked, men man har brug for en juicer. Forfatterne er veluddannede og erfarne kosteksperter og forskningen formidles sagligt og letfordøjeligt