• Billedbog

Stjerner før sengetid : en mindful fald-i-søvn-bog

Af Clare Grace, Jessamy Hibberd, Hannah Tolson (2020)
Har dit barn svært ved at falde til ro efter en lang dag? Denne bog fortæller om nattens stjerner og guider den lille tilhører fra ca. 4 år til afslapning og mindfulness gennem yoga- og afspændingsøvelser
Emneord afspænding mindfulness sovetid stjernebilleder yoga yogaøvelser åndedrætsøvelser

Henter beholdningsoplysninger.