Hvad får man ud af at sidde og nørkle med sit håndarbejde?

Tag del i et inspirerende foredrag og workshop om craft-psykologi med Dorte Kampp i Værkstederne på Rentemestervej 76.

Arrangementet byder på en kombination af teori og kreative øvelser, der viser, hvordan håndværk kan fremme fordybelse og mental velvære.

Kom og oplev en spændende introduktion til craft-psykologi, hvor Dorte Kampp vil dele indsigter om, hvordan kreativt håndværk kan forbedre din mentale sundhed. Arrangementet er designet til at give deltagerne en forståelse af, hvordan fordybelse i håndværk kan føre til en forbedret livskvalitet.

Teori møder praksis
Foredraget kombinerer teori med praktiske øvelser, der fremmer flow og fordybelse. Dorte Kampp vil dykke ned i, hvorfor det er gavnligt at have mange projekter at vælge imellem, og hvordan 20-30 minutters koncentreret aktivitet kan forbedre søvn, fokus og generel livsglæde.

En del af det kreative værksted
Dorte Kampp trækker på erfaringer fra sit arbejde på værkstederne på Rentemestervej. Craft-psykologi er en central del af filosofien bag de kreative tilbud i kulturhuset i Københavns Nordvestkvarter. 
Arrangementet er en del af Dorte Kampps videreuddannelse i craft-psykologi og vil blive filmet som en del af dette forløb.