Hvordan hjælper du bedst din teenager med at slippe angst, bekymringer og negative tanker? Denne bog henvender sig til forældre og fagpersoner, der ønsker at hjælpe børn med at håndtere udfordringer og negative tanker ved hjælp af metakognitiv terapi
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret
Sprog
dansk
Emneord
Klassemærke
61.644
Bidragsydere
Beskrivelse
Indhold : Tunge tanker er også en del af livet ; At tygge på tanker forstørrer smerten ; Den fantastiske medfødte evne ; Tre strategier til at tænke mindre ; Just do it! ; Pilen peger også på mor og far ; De ti hyppigste problemer blandt danske unge ; Efterskrift - bevar udsynet
ISBN
9788740056945
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2021)
Omfang
182 sider
Forlag
Politiken
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
På hjemmesiden
- Nyhed
Tune ind på din teenager
Hvad mon teenagere tænker på? Du kan spørge dem, men du kan ikke forvente et entydigt svar andet end at du er lowkey cringe. Måske kan man læse sig til det? Her er et udvalg af faglitteratur om teenagere og ungdomsliv, og derefter et udvalg af det de unge elsker at læse - og som måske kan give dig en ide om, hvad de tænker på. Held og lykke, eller, god fornøjelse, mener jeg. Lol.Læs mere - Side
Forældregruppen – Indre By og Christianshavn
Denne læseklub læser vi bøger om forældreskab, og vi mødes i området Indre By og Christianshavn.Læs mere - Side
Forældregruppen – Bispebjerg
Denne læseklub læser vi bøger om forældreskab, og vi mødes i området Bispebjerg.Læs mere - Side
Forældregruppen – Brønshøj-Husum
Denne læseklub læser vi bøger om forældreskab, og vi mødes i området Brønshøj-Husum.Læs mere - Side
Forældregruppen – Valby
Denne læseklub læser vi bøger om forældreskab, og vi mødes i området Valby.Læs mere - Side
Forældregruppen – Nørrebro
Denne læseklub læser vi bøger om forældreskab, og vi mødes i området Nørrebro.Læs mere - Side
Forældregruppen – Vanløse
Denne læseklub læser vi bøger om forældreskab, og vi mødes i området Vanløse.Læs mere - Side
Forældregruppen – Vesterbro og Kgs. Enghave
Denne læseklub læser vi bøger om forældreskab, og vi mødes i området Vesterbro og Kgs. Enghave.Læs mere - Side
Forældregruppen – Østerbro og Nordhavn
I denne læseklub læser vi bøger om forældreskab, og vi mødes i området Østerbro og Nordhavn.Læs mere - Side
Forældregruppen – Amager Øst
Denne læseklub læser vi bøger om forældreskab, og vi mødes i området Amager Øst.Læs mere - Side
Forældregruppen – Amager Vest
Denne læseklub læser vi bøger om forældreskab, og vi mødes i området Amager Vest.Læs mere - Nyhed
De bedste nyere forældrebøger
Her er et udvalg af gode nyere bøger til forældre. Om alt fra søvn, mad, samvær, udvikling og livet med en teenager.Læs mere
Anmeldelser
P online, 2021-11-24
P online, 2021-11-24Lektørudtalelse
Lettilgængelig og overskuelig guide til forældre eller voksne, der arbejder med bekymrede, stressede og triste teenagere. De mange tankefyldte hverdagssituationer og dagligdags udfordringer og de heraf følgende strategier og handleplaner gør bogen vedkommende og brugbar både derhjemme og i skolesammenhæng